El riesgo de vivir

La Gestalt es una de las terapias humanistas que en las últimas décadas ha ido ganando más terreno en el campo de la psicología. Se sitúa en el cruce con el psicoanálisis, las terapias psicocorporales y el psicodrama, entre otras., y desarrolla una perspectiva unificadora del ser humano, integrando a la vez sus dimensiones sensoriales, afectivas, intelectuales, sociales y espirituales por medio de la toma de conciencia.

A través de El Riesgo de Vivir, los Drs.Oldman, Key y Starak comparten con el lector sus vivencias y la manera en que su trabajo en la Gestalt ha modificado sus vidas, enfatizando la importancia de tomar conciencia del riesgo que implica compartir los más profundos sentimientos que cada quien tiene hacia los demás en el momento mismo en que se experimentan, así como aceptar la responsabilidad en todo lo que se hace y confiar en uno mismo, lo que convierte a la persona en el amo de su propio destino, en un participante activo en su propio proceso de cambio en interacción con los demás.

Por medio de ejercicios prácticos y amenos, los autores van introduciendo al lector en las técnicas de la Gestalt y lo invitan a descubrir una nueva experiencia en el arte de vivir, aquella que implica en sí misma El Riesgo de Vivir.